А я отлично. Я ничего не ем, не особенно хочу и, честно говоря, не понимаю, плохо ли это или держать пост приносит мне огромную пользу. Мне, конечно, кажется последнее.
Во-первых мировоззрение пришло в приятное состояние, такое как оно было, когда мне в нем было комфортно. Мне даже подумалось, что наверно в школе дети чувствуют себя живее и счастливее, потому что в их жизни гораздо больше наставлено ограничений... регламентировано время обеда, время подъема в школу, регламентировано большинство действий и нужно идти им в обход, а еще чтобы что-то получить, дети успевают этого некоторое время хотеть... нужно же как минимум сначала захотеть, пойти домой, попросить купить и только после этого, если вел себя адекватно (или в стандартной формулировке "был хорошим"), получить желаемое. А не так что ты взрослый, делаешь, что хочешь, не успел захотеть, уже от нечего делать у тебя это есть, не знаешь, чем еще себя порадовать, от изобилия все только разочаровывает тем, что не приносит должной радости...
Также на протяжении тех 4х дней, что я держу пост, я каждое утро неизменно просыпаюсь в 4:30 утра без будильника и просто лежу и думаю о чем-то приятном до того, как будильник зазвонит (в 5:30), надеюсь, что очень скоро я смогу не только лежать, но мне также захочется что-то делать вместо этого) В целом работать мне стало легче, мне ничего не мешает, я не ищу каких-то себе развлечений, типа попить кофе, съесть вкусняшку, я сконцентрирована на работе и не создаю себе преград. Хотя я хожу на кухню есть два раза в день и один раз - пить имбирный чай. А иногда я пью черный сладкий чай. За 4 дня мне этого хотелось 2 раза.
Конечно же, я не только не ем, я слежу за своим ходом мыслей и странным образом сейчас даже могу его перепланировать на некоторые вещи, не позволяю себе какую бы то ни было недоброжелательность и раздражение, не смотрю сериалов и фильмов, не читаю развлекательной литературы и т.д.