Весеннюю уборку объявляю завершенной!

Террариум я в итоге привела в порядок вчера, а сегодня по плану было почистить ванную комнату, помыть полы, прибрать балкон и балконный подоконник, разобрать захватившие мир пакетики и коробчки типа "мелочи, потом разберу", почистить и убрать зимние сапоги... чтобы убрать сапоги в коробку, их нужно набить бумагой, а у меня дома из бумаги только неприкосновенные книги.. и вот тут то я поняла, что не зря я везла газеты из Лондона год назад! и вот что бы я делала, если бы не английская пресса? теперь мои сапоги набиты самой образцовой повседнятиной в мире! Короче, из всего, что планировала, я не купила пока только у.ф. лампу, также по ходу добавлялись и реализовывались новые пункты, типа постирать пуховик, разобрать шкаф со специями и чаем, пересадить орхидею.. Я очень довольна образовавшемуся простору и ощущению того, что я понимаю, что где здесь находится и зачем, мне приятно сегодня вечером слушать "Високосный год" и думать о том, что у меня получилось жить так, как мне хочется. Я почему-то только-только дошла до мысли о том, что я получила то, за что так болела и что так хотела создать..)) Солнце, кстати, сегодня снова выглянуло из-за туч именно тогда, когда я вылезла убирать балкон) очевидно специально!

Еще я сегодня сдала кота обратно... откровенно говоря, в этот раз он мне очень мешал. Он несколько раз опрокидывал мои цветы, ронял мои вещи, мешал мне делать уборку, не слушался, царапался, его шерсть была везде... но зато Леся со Славиком согласились пойти со мной на марсианский квест))

@музыка: похоже забили на всё капитаны небесных сфер, курят в открытую форточку и плохой подают пример...

---

У нас на коучинге очень много участников с Украины, включая ведущего тренера... и есть еще девочки с Донецка. Это, конечно, поразительный феномен. Они пишут, что половины того, что рекомендуется есть, у них не достать теперь (всякие там авокадо, кероб, какао масло и тд, я уж молчу про БАДы), но они все равно намерены проходить коучинг... экспериментируют с морковкой, тыковой, свёклой, в общем, чем попроще, и много всего выдумывают. Иногда не пишут из-за военного обострения. Даже не знаю, что сказать)

---

В целом, я очень довольна. В химчистку принимают не только покрывала, но даже и чехлы для дивана, если вдруг что; рядом с метро Новогиреево открылся, оказывается, еще в декабре огромный зоомагазин, в котором продается, невероятно, но факт, буковая щепа! я ее уже года полтора нигде не видела! А еще я с превеликим удовольствием посидела в Двух Палочках за составлением конспекта учебника (почему-то для меня это - лучший способ запоминания чего-либо теоретического..), мне перепал целый свободный этаж, потому что я попросила "где потише", а еще десерт в подарок план выполнен. По режиму мне бы сейчас надо уже ложиться спать... но я прям готова уже сейчас почистить террариум... все равно буду спасть завтра часов до восьми минимум, не встану в выходной в 5:30, не знаю, почему...

---

Всё по плану!

На сегодня у меня был самый настоящий план, являющийся частью глобального плана на выходные.
Мне нужно было:
1. До 13:00 помыть посуду, погладить одежду с сушилки, прибраться, подмести, статус: закончила сильно до 13:00.
2. До 14:00 помыть окна, статус: полный успех, единственное, надо немного закончить с балконным окошком еще в рамках уборки пыли на балконе завтра.
3. До 14:30 сделать объявление на дарудар, статус: сделано объявление на дарудар и на авито, правда времени потребовлось больше, чем я думала.
4. До 16:00 позаниматься спортом, статус: на облегченную тренировку ушло минут 40, закончила в 16:20.
5. Дальше по плану купить настил в террариум, почитать книгу в хорошем кафе, узнать в хим.чистке можно ли у них постирать большое покрывало, а также действовать по настроению.

Надо сказать, что сегодня я еще успела посмотреть с котом на дождь, постирать пуфики со стульев, зимнее одеяло, я намерена его убрать в кладовку, а также, я совсем забыла, убрать зимние сапоги надо... и зимнюю куртку. В план на завтра уже попало помыть ванную комнату, полы, балкон, поразбираться в мелочах типа стопки каких-то бумажек за кроватью и в шкатулке с украшениями. Из глобального плана на эти выходные у меня еще было почистить террариум, порисовать, сплести фенечку, прочитать несколько полезных статей по нагрузке и пару курсов на эту же тему. В ближайшее время я намерена пить вкусный чай, который я намешала и заварила перед тренировкой. И надо ж такому быть, что все время, пока я занималась дома, на улице лил сильный дождик (за исключением тех 30ти минут, что я мыла окна), а сейчас, когда я вышла из ванны и поняла, что я со всем этим закончила, выглянуло солнышко. Всё по плану

P.S.: у меня теперь 6 жёлтых Минни, 3 красных, 2 розовых и одна с котёнком.

---

Леся, когда оставляла мне кота, рассказала про метод заставить наглую зверюгу себя уважать... надо встать на четвереньки, как кот, и начать издавать громкие звуки... почти неделю я игнорила глупое занятие, но сегодня, когда этот паразит начал круче всяких мстителей лазить по самым недоступным, казалось бы, верхним полкам и ронять мои вещи, я сбросила его в очередной раз с плиты, прыгнула на пол и начала грозно мяукать: "МРРРРЯУ!!!" - кот так испуганно на меня посмотрел, попробовал убежать за кресло, но я прыгнула на кресло и настигла его сверху, после очередного грозного мяу, кот убежал под кресло. Вот так. Пусть знает, кто в доме хозяин.

---

Что получается из майских праздников, если никуда не поехать, а остаться дома?

Уже и не вспомнить, столько всего...

Знакомые привезли мне своего кота и он ежедневно демонстрирует мне новые успехи в развитии своего интеллекта... то он включил воду на полную, пока меня не было дома, я ужасно перепугалась, когда пришла домой и обнаружила такой шум! а то в пять утра он попытался сожрать Роберто Агустина Мигеля Сантьяго Самуэля Трухильо Веракруза, обнаружив таки замаскированный на подоконнике аквариум, и опрокинул по дороге горшок с цветком! а то в половине пятого сегодня включил чайник! Очень хорошо, но на полчаса бы попозже все-таки..

Вчера я очень долго спала, несмотря ни на что, а когда проснулась поехала на ВВЦ. Шел дождь, но мне давно хотелось поехать на ВВЦ днем. Мне хотелось пойти к павильону с самым большим куполом и надо ж было такому произойти, что именно в этот день сотрудники Марс-Тефо решили покинуть Марс и вылезти на ВВЦ в своих скафандрах, чтобы рассказать о себе людям Я почему-то очень захотела купить билет к ним на экскурсию. Во-первых, я ехала на ВВЦ со странной целью посмотреть на купол изнутри, а павильон для посещений закрыт, и, во-вторых, я всегда за поиграть! Оказалось, что внутри павильона практически полностью пусто, к стенам прислонены запчасти коней с Олимпиады в Сочи (помните, там были огромные светящиеся кони и еще что-то) и несколько манекенов. Интеракториум расположен слева от купола мы замечательно поиграли в студентов космической академии в 2050м году, я правда попала в группу каких-то пошлых, но образованных алкашей, к счастью, экскурсовод Иван очень хорошо парировал все их дурацкие попытки пошутить и удержал атмосферу экскурсии приятной. Мне теперь очень хочется поехать туда на квест мне понравилось это место и ребята, которые там работают)) После экскурсии мы немного поболтали с экскурсоводами Иваном и Лизой, и затем я в прекраснейшем настроении отправилась, конечно же, есть пончики. Как же побывать на ВВЦ и не поесть пончиков со сгущенкой! будь я трижды сыроед, никуда без этого. Всё это время шел дождь.

По дороге с ВВЦ я была уже достаточно мокрая и с достаточно полным багажом впечатлений, чтобы совсем не хотеть идти домой, несмотря на позднее время, и завернула мимо автобуса в кино. Ближайший фильм был про мстителей, чувствовала очень, что мне не стоит его смотреть, но все равно пошла. На протяжении всего фильма меня не покидала мысль: "Какая же чушь.." - случились там пара моментов, которые меня даже рассмешили... но, в целом, я не поняла, ради чего было снимать это кино, о чем оно и что там происходило, иногда я даже не могла понять, о чем там говорят. Меж тем, я заметила в вымышленном городе, который самоотверженно пытались спасти мстители и разрушили потом, эвакуировав всех жителей, исключительно русские надписи на всех афишах и вывесках, а также очень распространенные в русской провинции марки машин.

Еще я вчера напоролась на новую коллекцию киндерсюрпризов с Минни Маус. теперь у меня 4 идентичных желтых Минни, 2 красных и 2 розовых... цель была собрать 6 разных.

Сегодня я хозяйничаю дома, готовлю, прибираюсь, слушаю музыку, смотрю мультики, пока светило солнышко, я устроилась на балконе, обложившись не читаными комиксами. Теперь надо их куда-то подарить.. вообще, все это чтение на пока еще очень пыльном после зимы балконе так напомнило мне недели проведенные на даче в детстве... там пыльным было все) и я так любила там копаться в книгах, залезть куда-то и читать) также я устроила разборку гардеробной, перегладила всю одежду, отложила стопочку вещей, которые надо отвезти куда-то в благотворительных целях. Вторую стопочку планирую собрать через 2-3 недели.

Думаю, я достаточно нагулялась за эти два дня, чтобы завтра приступить осуществлению того, что запланировала сделать в эти выходные.

---

Меня постоянно преследует ощущение того, что все неправильно. Неправильно критиковать, неправильно хвалить, неправильно осуждать, неправильно восхищаться, неправильно пытаться создавать красивое, неправилен каждый принцип, выработанный за жизнь, под любым добрым действием скрывается что-то плохое. И с этим ощущением я пережевываю каждый день последнее время. Хотя вообще-то не выделись в мою кровь эта тонна мыслительных паразитов, можно было бы сказать, что у меня все очень круто, очень прям совсем как надо. Но нет вот. Процесс.

---

А последние недели мир вокруг удивительно мерзкий. Все люди похожи на бездомных... все безвкусно и тошнотворно. Как это возможно, учитывая, что буквально недавно все были такими невероятно красивыми? это так странно... но я не принимаю это к сердцу, я просто вижу это, но меня это не задевает, часто я просто чувствую усталость и хочу домой или я нахожусь в очень хорошем настроении где-то внутри себя и не реагирую на это все, хотя констатирую, что порывы выплеснуть злобу, будь у них топливо, случились бы вполне себе истерично...

---

Анкета :)

А помните, как в школе нравилось рисовать анкеты и заполнять их цветными ручками и украшать наклейками?
Захотелось мне вдруг составить пост, куда записать любимые мультики, фильмы и книжки, потом еще наверное добавлю любимые песни. Усердствовать, чтобы сообразить все здесь и сейчас, не буду, пост буду периодически дополнять.

Мультики
"Кэнди-Кэнди"
"Красавица и чудовище"
"Хранители снов"
"Ёжик в тумане"
"Маугли"
"X-MEN"

Фильмы
"В бой идут одни старики"
"Мэри Поппинс, до свидания"
"Fight Club"
"Begin Again"
"Amelie"
"Sweet November"
"The Secret Garden"
"Benny & Joon"
"The Guitar"
Кстати, мне также, без сомнения, нравятся все фильмы про Гарри Поттера и "Властелин Колец"
Русские фильмы о Шерлоке Холмсе

Книжки
"Покоритель Зари или плавание на край света"
"Хоббит"
"Маленький принц"
"Чайка Джонатан Ливингстон"
"Алые Паруса"
"Шерлок Холмс"
"Горе от ума"

---

буквально за три дня у меня выработались привычки по режиму дня и питанию, так быстро... при том, что я так и не уделила достаточно времени участию в этом тренинге и вообще, как обычно, отнеслась весьма поверхностно к нему. я не уверена, что я так нечаянно выработала правильные привычки, т.к. объемы пищи, которые я потребляю, существенно меньше требуемых, возможно это изменится, когда я включусь в какой-то спорт. я замечаю, что я рано просыпаюсь, мне хватает стакана сока на завтрак, в 11:00 я хочу съесть какой-нибудь фрукт и, если я хочу съесть фрукт, значит сейчас 11:00, в обед мне достаточно очень вкусного салата, я не хочу спать после еды, я довольно много пью воды, мне стало несложно пить воду. Правда я не соблюдаю режимов не есть вечером, мне не хватает, мне нужно обязательно съесть что-то вечером, если я куда-то еду. А еще, если я не ложусь спать в 22:30, то я чувствую, что очень хочу спать. кстати, опыт последних двух дней показал, что если все-таки есть вареную еду, то есть хочется много и чаще. все это очень интересные наблюдения, но самое главное в этом то, что у меня нет слабости, сонливости, что я просыпаюсь задолго до начала рабочего дня и не ем от стресса или скуки. я очень не хочу много рассуждать на тему этого мероприятия, даже вообще не хочу рассуждать, так не хочется время на это тратить... это все происходит как бы между делом и я чувствую, что мне это радостно, я лучше себя чувствую и мне так проще, появилось ощущение того, что времени не так мало, чтобы его нельзя было использовать. и это только первая неделя, еще три.

---

"when your world in a bag by your side"

Где только ни побывали мои офисные штаны в конце этой недели... В пятницу вечером я поехала в Раменское на массаж. Но также я решила, что мы будем готовить сыроедный шоколад, Катя идею поддержала, поэтому я еще заскочила по дороге в Джаганнат. Так вот сначала мы полночи готовили сыроедный шоколад с орехами, бананом и изюмом, а еще мы готовили совсем не сыроедную чурчхеллу с грецкими орехами, Катя где-то нашла рецепт.. потом комната, которая то мастерская, то чайный зал, то гостиная, превратилась в массажный кабинет со свечками и всякими пахучими штуками и начался космос) Миша делает очень крутой массаж, очень рекомендую его всем! Он, кстати, сказал, что спина хорошая, но из-за того, что я очень много сижу, там были какие-то штуки, которые нужно было убирать... нерв замороженный, напряжение и еще что-то. Потом мы еще полночи хомячили шоколад под вкусный чай (Миша еще чайный мастер, поэтому у них в гостях всегда угощают хорошим чаем), пока мы работали с моей спиной, он как раз застыл. А утром мы, как любые уважающие себя пожилые китайцы, делали утреннюю гимнастику цигун! мы умудрились разместиться втроем в этой комнате в шахматном порядке, чтобы нам хватило пространства На завтрак у нас наконец-то появилась возможность попробовать чурчхеллу, за ночь она схватилась) а потом мы пошли в лес собирать шишки, цветочки и еще ветки березовые и хвойные с упавших деревьев, чтобы делать корзинки. Правда, как потом оказалось, это были не совсем корзинки, а скорее венки. Получается, я попала на мастер-класс Теперь у меня на двери висит красивый венок! Он получился не такой аккуратный, как у Кати, но зато своеобразный Потом Катя с Мишей подкинули меня до станции и я поехала наконец-то домой) выйдя из дома в четверг утром, я так загуляла по гостям, что только в субботу вечером приехала домой... я же еще в четверг ездила в гости к маминым друзьям) чувствовала себя черепахой со своим укомлектованным рюкзаком.. надо сказать, что без техники мне потребовался самый небольшой рюкзак для того, чтобы в самом приличном виде приходить в офис не из дома.

+ещё

---

Мы решили построить наш маршрут таким образом: прилетаем в Берлин рано утром, забираем авто, едем на день в Дрезден, потом едем в Прагу, гуляем там два дня и возвращаемся в Берлин, где гуляем еще 1 день, сдаем машину, садимся на самолет до Москвы и едем в Южное Бутово.

Сегодня мы уже собирались на "планерку", определили этот маршрут и забронировали машину. По пути домой с работы с помощью мобильных приложений мы выбрали и согласовали отель в Дрездене. Теперь вот, вместо того, чтобы спать, мы выбираем отель в Праге.. похоже, что мы будем жить в огромных апартаментах, т.к. так дешевле и веселее.

---

какие серьезные события со мной случились за последнее время.. ну, вот у меня почти закончилось сосновое мыло с люфой, которое я делала сама. а еще я еду в Берлин на выходные.

оказалось, собственноручно сделанное мыло в действии это лучшее мыло и вообще, оказывается, мыло может радовать.. закончится это, открою майорановое))

после очередной кружки пива в ресторане в четверг наш зам.нач.управления вдруг предложил: "А поехали в следующий раз пить пиво в Прагу? в Праге лучшее пиво!" - и мы сказали: "Конечно, поехали!" - ну, правда, при этом он еще озвучил цену на билеты в июньские праздники, которые он нашел, там оказалось крайне дешево. но, правда, с момента тимбилдинга прошло три дня прежде, чем мы собрались покупать билеты, евро сто раз за это время упал и поднялся, и цена на билет менялась. мы собрали совещание, обсудили, что да как, договорились, я вернулась на раб.место, нашла эти билеты, обнаружила, что билет подорожал так сильно, что ехать в Прагу мне уже неинтересно, я только набрала в легкие воздуха, чтобы об этом заявить подошедшему ко мне зам.нач.управления, как он меня опередил: "Поедешь в Берлин? В Берлин еще дешевые билеты!" - теперь мы едем в Берлин. Ну, точнее как... мы взяли себе доп.выходной, также мы купили билеты, а больше пока ничего. Но зато мы решили, что в Берлине мы пробудем часть дня, а потом возьмем машины и уедем в Дрезден, а из Дрездена потом уедем в Прагу и остальное время будем в Праге, а потом вернемся в Германию и улетим домой, а ночевать будем в Южном Бутово, а утром поедем на работу. А еще я думала, что все эти спонтанные путешествия остались в прошлом году и в этом году я так не буду... но я не могу игнорировать марьянистость, которая вокруг творится...

*отличный финал сыроедческому тренингу..

---

не нашла ничего умнее, чем составить список того, что мне нужно завтра сделать и съесть... иначе я забуду и толку никакого не будет. мне нравится, что наконец-то более менее понятно, что и как делать и не нужно тратить время на поиск информации.
весь упор приходится на утро, которое должно начаться в 5 утра. весь день потом зависит от утра. мне это импонирует.

---

После поста не впала в новую зависимость от молочных продуктов.. оказалось, это так просто. Месяц их не есть и я о них н е вспоминаю. В принципе тоже самое про выпечку, я ее ем ежедневно с латте только потому что мне с утра нужно запустить голову, но ведь наверное голову можно запустить чем-то полегче? Раз такое дело, записалась на коучинг по переходу на сыроедение за 30 дней. Это не означает, что я перейду на сыроедение через 30 дней, но это точно будет прикольно... все мои попытки сделать это раньше ничем не заканчивались, потому что я не знала, за что хвататься, а тут будет и теория, и врач, и психолог, и повар, и куча людей, которые тоже хотят это попробовать. Апрель-май - самое время для такого эксперимента, плюс я не буду от нечего делать жрать всякую дрянь, чтобы только набить желудок и забыть про него...

---

Что-то случилось с моей памятью. Раньше я помнила очень много всего, а теперь я стала все забывать. Например, я удивлялась, как Макс не помнит каких-то около гениальных случаев из университетской нашей жизни, а теперь я не помню их сама. Я довольно быстро забываю очень многое.. это смахивает на оптимальное использование памяти, но меня немного пугает то, что я не регламентировала явно, по какому принципу это происходит. Вообще я этим скорее довольна, т.к. я живу настоящим временем, а не переживаю из-за того, что у меня что-то не получилось пару минут назад. Вот например, пою я песню, скорее всего "Я здесь", где есть два высоких припева, и первый я благополучно срываю на высокой ноте, кошмар же, просто убиться об стену на месте, но свободного процесса для расстроиться у меня не нашлось, т.к. в последнем я уже анализирую, как это можно поправить и на втором высоком припеве я, понимая, что так тоже может не получиться, но была не была, не трогаю нос и вообще ничего там не меняю, а просто подаю больше воздуха животом, эксперимент удался, все получается, это было занятное приключение. Хорошо бы вернуться к тому, что не получился первый и порасстраиваться из-за этого, но я уже не помню активно об этом, т.к. решение найдено. Конечно, спеть песенку это не супер значимое действо, но на нем просто очень легко объяснить мысль)))

---

а вчера попробовала петь на публику, кстати... развернуться не получилось (это было б слишком круто для первого раза), но вроде как в ноты попадала более менее около того и мне просто понравилось наблюдать за тем, как это получается, если довериться слуху. но правда может быть не стоило это делать с коллегами)) все-таки нам еще работать)) но с другой стороны, они же меня поддержали и после ресторана мы мало того, что доехали до караоке, мы 4 часа пели там..)

---

ничто человеческое мне не нужно?

---

мой дядюшка продолжает меня радовать) на днях мчал он на мотоцикле по дачным местам, или, как он теперь выражается, "как одинокий ястреб в степи"... на пути ему попалась речушка, "попробую проскочить!" - решает он спонтанно и не сбавляет скорость! А когда он вытащил заглохнувший посреди речки мотоцикл на берег, он позвонил моей маме и сказал: "ты знаешь какой крутой этот лётный комбинезон? он вообще не промокает!" - это просто был комбинезон моего папы, который, как известно, был капитаном ВВС... а вот ботинки были обычные и подвели, теперь у моего дядюшки насморк.

---

какого же дерьмового качества была вся моя жизнь! сейчас какой-то период, что все, что меня по жизни мучило и вымораживало до безумия, сейчас происходит НОРМАЛЬНО! например, я сегодня ходила к стоматологу! мне было не больно зубы лечить, мне было не больно делать обезболивающий укол, меня не тошнило! вообще! мне не было тяжело! мне было нормально! мне было легко! я в шоке... какого дерьмового качества была вся моя жизнь... и это никогда не было ерундой, на которую не стоило обращать внимание!